Jenis Olahraga untuk Pengidap Asma beserta Manfaatnya
Ada beberapa jenis olahraga untuk pengidap asma yang perlu diketahui, terutama bagi para penderita asma. Seperti kita tau, olahraga merupakan aktifitas yang dapat menyehatkan tubuh. Namun bagi pengidap asma, berolahraga mungkin menjadi kegiatan yang paling dihindari sebab bisa memicu sesak napas. Tetapi terdapat beberapa jenis olahraga yang aman untuk dilakukan oleh pengidap asma. Olahraga yang […]